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廊坊市愛國衛生運動委員會辦公室 廊坊市衛生健康委員會

科學規范佩戴口罩做好個人防護倡議書

2021年12月08日 來源: 《廊坊日報》 作者: 字體:  

全市廣大人民群眾:

冬季是呼吸道傳染病高發季節,加之近期全國部分省份特別是我省相繼出現新冠肺炎確診病例,疫情防控形勢嚴峻復雜,我們一刻也不能松懈??茖W規范佩戴口罩是降低新冠病毒傳播風險、防止疫情擴散蔓延、減少公眾交叉感染、保障群眾身體健康的有效措施,也是最簡單、最方便、最經濟的防控措施。為保護公眾健康,引導廣大群眾做好個人防護,現提出以下倡議:

一、請在以下場所和情形下堅持佩戴口罩

1.有發熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、打噴嚏、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀人員及其接觸人員。

2.集中(居家)隔離、出院康復的新冠肺炎感染人員及其接觸者。

3.確診病例及無癥狀感染者的密切接觸者和密切接觸者的密切接觸者。

4.醫療機構工作人員及就診、探視或陪護人員。

5.入境人員(從入境開始到居家隔離結束)、出入境口岸工作人員。

6.隔離點服務人員、安保人員、保潔人員及為隔離點提供服務的工作人員等。

7.水產品、冷凍食品和農副產品批發市場等場所工作人員及顧客。

8.高速公路出入口等流動頻繁的交通場站工作人員。

9.民航、公路客運、公交車、出租車、網約車等公共交通工具司乘人員、乘客及場所工作人員。

10.商場、超市、購物中心及飯店、酒店、食堂、賓館等公共服務場所工作人員。

11.在餐廳、食堂處于非進食狀態時。

12.政務大廳、銀行、展覽館、圖書館、博物館、美術館及各類辦事大廳等場所工作人員和進入人員。

13.藥店、理發店、美容院、影劇院、游藝廳、網吧、卡拉OK、健身館、歌舞廳等密閉場所工作人員及顧客。

14.幼兒園、中小學、大中專院校等校園內值守人員、清潔人員、食堂工作人員等服務人員及幼兒園老師。

15.參加在密閉空間舉辦的會議、培訓、比賽等活動的人員及工作人員。

16.公園、廣場、體育場等戶外場所,在不能保持1米以上社交安全距離情況下的人員。

17.養老院、福利院、看守所等人員密集場所的工作人員及外來人員。

18.外賣配送人員及快遞員、郵政投遞員。

19.其他通風不良(如箱式電梯)或人員密集場所(如旅游景區售票處、出入口等人群聚集場所)活動的人員及按照行業管理規范要求必須佩戴口罩的人員。

20.全市黨政機關、企事業單位、社會團體工作人員要帶頭科學佩戴口罩。

二、請科學佩戴口罩

1.建議選用一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩或以上防護級別口罩。

2.正確佩戴口罩,確??谡稚w住口鼻和下巴,鼻夾要壓實。

3.佩戴過程中避免用手觸摸口罩內外側,應通過摘取兩端線繩脫去口罩。

4.口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換,每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。

5.在跨地區公共交通工具上,或醫院等環境使用過的口罩不建議重復使用。

6.需重復使用的口罩在不使用時宜懸掛于清潔、干燥、通風處。

7.戴口罩期間如出現憋悶、氣短等不適,應立即前往空曠通風處摘除口罩。

8.外出要攜帶備用口罩,存放在原包裝袋或干凈的存放袋中,避免擠壓變形,以便在人員聚集或與其他人近距離接觸(小于等于1米)時使用。

9.使用后的口罩請勿隨意丟棄,廢棄口罩歸為其他垃圾處理。

10.建議家庭存留少量顆粒物防護口罩、醫用防護口罩備用。

三、請養成良好的個人衛生健康習慣

1.勤洗手。餐前便后,觸摸公共物品,接觸口、鼻、眼之前要洗手。

2.常通風。每日至少2次,各半小時,降低有害物質濃度,保持空氣清新。

3.科學消毒。室內空間,常接觸的門把手、電腦鍵盤、生活器皿等經常消毒。采取科學消毒方式,規范使用消毒用品。

4.不共餐。分餐分筷,使用公筷公勺公夾,保持安全距離,防止通過唾液交叉感染。

5.少聚集。少去人員密集場所,出行和活動不扎堆。

6.保持安全距離。人員接觸保持1米以上安全距離。

7.拒絕野味。遵紀守法,拒食野生動物,防止病從口入。

8.有癥狀早就醫。有出現發熱(體溫≥37.3℃)、咳嗽、胸悶、腹瀉、乏力等身體不適癥狀,請及早就醫。

希望廣大干部群眾樹立自我防護意識,自覺遵守疫情防控相關規定,多通風、勤洗手,隨身攜帶口罩,在人員密集或與他人近距離接觸時佩戴口罩,做好日常防護。

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